We zijn in onze hedendaagse maatschappij gewend geraakt aan een beeld van onszelf dat eenduidig is of zou moeten zijn. Stabiel, betrouwbaar en het liefst te vatten in een paar […]
Lees verder27mei
Hoe de Polyvagaal theorie ons helpt te begrijpen wat er gebeurt als we onveilig zijn en hoe we daarvan herstellen (of niet). Trauma zit in een klein (donker) hoekje Ze […]
Lees verder26feb
De Polyvagaal theorie geeft ons inzicht in de werking van ons autonome zenuwstelsel en helpt ons te begrijpen welke invloed het heeft op ons hele systeem. Deze blog geeft informatie […]
Lees verder20jan
Hoe we in het hier en nu kunnen leren om voor onze eigen kwetsbaarheid te zorgen, waar voorheen geen heenkomen mogelijk was. Door ons innerlijke kind te helen… Wat is […]
Lees verder29okt